IL CORPO CHE VUOI,

CON IL TEMPO CHE HAI

IL CORPO CHE VUOI,CON IL TEMPO CHE HAI

Allenamento EMS in 20 MINUTI con Personal Trainer dedicato

Il tuo allenamento in 20 minuti

Dimagrisci tonifichi e dici addio al mal di schiena in sessioni da 20 minuti.

Salute e forma fisica dalla prima sessione di allenamento. StoreFit è in grado di farti raggiungere i tuoi obiettivi in poco tempo.

Non sarà più un incontro occasionale di fitness ma farà parte del tuo stile di vita , il tuo appuntamento settimanale per costruire e mantenere un corpo tonico e in salute.

Scegli dove iniziare il tuo allenamento. Presso i centri StoreFit oppure a casa o in ufficio, veniamo noi da te con tutto l’occorrente.

Ogni allenamento è personalizzato in base al tuo obiettivo da un personal trainer competente e qualificato che ti aiuta costantemente, ti motiva e ti fa allenare con successo.

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l'evoluzione del fitness

20 minuti a Settimana

Quantità non è sinonimo di Qualità. Oggi con il metodo di allenamento evoluto di StoreFit in soli 20 minuti fai l’equivalente di 4 ore di attività fisica, ti alleni in poco tempo ma con più risultati per la tua salute e forma fisica.

Con l’EMS tutti i tuoi muscoli lavorano contemporaneamente. La quantità di grasso diminuisce e aumenta la massa muscolare. Vedrai un aumento della tua forza e della tua resistenza migliorando nel contempo anche la postura. 

L’aumento della massa muscolare fa accelerare il metabolismo e di conseguenza aumenterai il consumo dell’energia giornaliera.

La palestra che ti libera

Vieni senza pensieri. Di addio all’ingombrante borsone da palestra. 

Ti verrà fornito gratuitamente tutto il necessario per il tuo allenamento.

Dimagrisci e Tonifichi Velocemente

L’allenamento evoluto grazie alla tecnologia utilizza EMS (elettro mio stimolazione), è più efficace rispetto a quella tradizionale perché consente di lavorare sul corpo in modo diverso:

TOTALBODY. L’allenamento EMS coinvolge tutto il corpo. A ogni contrazione lavorano l’80% delle fibre muscolari contemporaneamente.

INTENSITÀ. Le contrazioni muscolari sono più intense e funzionali di un normale allenamento.

FIBRE PROFONDE. Anche le fibre muscolari più in profondità  vengono attivate. Questo aiuta ad ottenere una migliore tonificazione.

la tecnologia

I componenti della tecnologia hanno un design funzionale ed ergonomico che permettono a tutti i gruppi muscolari di lavorare contemporaneamente.

Questi, ricevono impulsi costanti e di intensità moderata che permettono risultati nettamente superiori rispetto al un allenamento tradizionale.

La tecnologia che usiamo in StoreFit, oltre a migliorare visivamente il fattore estetico,  migliora la circolazione sanguigna, l’apparato scheletrico e il tuo umore.

Storefit

I PRINCIPALI BENEFICI
DELL'ELETROSTIMOLAZIONE

AUMENTA LA
TUA LENERGIA

MIGLIORA LA CIRCOLAZIONE

AIUTA A
PERDERE PESO

ALLEVIA
LO STRESS

CURA IL MAL
DI SCHIENA

PREVIENE
LE LESIONI

AUMENTA LA
TUA FORZA

RIDUCE IL
TUO IMC

AUMENTA LA CAPACITA' POLMONARE

RAFFORZA IL
PAVIMENTO PELVICO

RAFFORZA
L'ADDOME

TONIFICA
I GLUTEI

domande frequenti

Risposte alle domande più frequenti

Durante il giorno i muscoli sono stimolati naturalmente da impulsi bioelettrici. Questi impulsi permettono le contrazioni muscolari e il normale movimento del nostro corpo.

L’Elettro Mio Stimolazione (EMS) è un modo scientificamente studiato per aumentare questo processo facendo lavorare i tuoi muscoli in modo più intenso.

Con l’allenamento EMS gli impulsi sono prodotti da una tuta specifica che va a stimolare il sistema muscolare.

In questo modo la stimolazione consente contrazioni più funzionali rispetto a un tipo di allenamento tradizionale. Questo metodo rende l’EMS più valido nell’aumentare forza e resistenza. Inoltre contribuisce ad ottenere risultati migliori nell’ottenimento del corpo desiderato.

Molti studi sono stati fatti dall’Università Erlangen Nuremberg, dalla clinica di medicina cardiaca a Bad Oeynhausen e dall’Università sportiva tedesca di Colonia e hanno dimostrato l’efficacia dell’allenamento con EMS.

Dopo un test di allenamento di un mese e mezzo con EMS, l’85% delle persone ha notato un miglioramento del proprio aspetto fisico. Sono stati prodotti risultati evidenti del tono muscolare.

Rispetto all’allenamento tradizionale con i pesi, lo sviluppo del tono muscolare è risultato fino al 40% più performante.

La capacità della forza è salita del 12%. La resistenza e l’attività muscolare migliorati del 69%.

L’allenamento con la tecnologia EMS è molto più incisivo perché l’utilizzo della tuta con gli elettrodi lavora sul tuo corpo in modo differente rispetto agli allenamenti tradizionali.

Tutto il corpo viene coinvolto contemporaneamente e circa l’80% delle fibre muscolari si attivano a ogni contrazione.

L’intensità delle contrazioni muscolari sono molto più intense rispetto a uno sforzo volontario.

Inoltre si ottiene una tonificazione migliore perché vengono utilizzate anche le fibre muscolari più profonde.

Una persona in buono stato di salute, che segue un’alimentazione corretta e che fa 20 minuti di allenamento a settimana con la tecnologia EMS può ridurre il grasso del 4% dopo sole 6 settimane.

Dopo 12 settimane di allenamento il grasso corporeo potrebbe abbassarsi del 10%. Chiaramente si tratta di una stima che varia in base alle caratteristiche fisiche, programmi di allenamento, e livelli di intensità.

Per rispondere meglio a questa domanda, la cosa migliore che puoi fare è venire a provare nei nostri centri una sessione di prova gratuita dove ti sarà anche fatto lo studio della tua composizione corporea con la BIA.

In questa sessione il Personal Trainer ti spiegherà esattamente quello di cui hai bisogno. Per prenotare una sessione gratuita compila il modulo in fondo a questa pagina.

Assolutamente no. La stimolazione viene percepita come un piacevole formicolio sul corpo.

Con l’allenamento EMS raggiungi e stimoli direttamente le fibre muscolari da allenare.
In questo modo ottieni un maggiore potenziamento dei muscoli e un’accelerazione del metabolismo.
Con l’allenamento EMS bruci fino a 800 calorie. Con l’allenamento tradizionale la media è di 300 calorie.
Migliori anche la circolazione del sangue nutrendo i muscoli e riducendo in modo efficace e definitivo la cellulite.

Ti forniamo tutto noi. Vieni come sei. Ti forniremo l’abbigliamento necessario per l’allenamento.
Il primo appuntamento di prova dura circa un’ora. Questo perché oltre all’allenamento farai una consulenza per lo studio del percorso di allenamento adatto a te con il Personal Trainer.
Per le sessioni di allenamento successive si impiegano in tutto circa 30 minuti. 20 minuti per l’allenamento e 10 per cambiarsi.

L’allenamento EMS può essere utilizzato da tutte le persone sane e senza particolari patologie.
L’allenamento con EMS non possono farlo:

  • portatori di pacemaker
  • donne in stato di gravidanza
  • chi ha o ha avuto malattie tumorali
  • chi soffre di diabete

Se dovessi soffrire di una di queste patologie o se hai altre patologie non riportate che potrebbero fare sorgere il dubbio, consulta sempre il tuo medico prima di iniziare questo tipo di allenamento.

Assolutamente Si. L’EMS è un allenamento che attiva la muscolatura. Aiuta chi soffre di osteoporosi, scoliosi, contratture muscolari. Inoltre l’EMS è molto indicato per che deve fare una riabilitazione medica. A questo riguardo consulta prima sempre il tuo medico e contattaci al 800 20 20 44 per avere maggiori informazioni.

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