Problemi posturali: cosa sono
I problemi posturali, ovvero i problemi derivanti da una postura scorretta, possono essere di vario genere che vanno da semplici fastidi a piccoli dolori fino ad arrivare a vere e […]
StoreFit: l’Evoluzione del Fitness
Come nasce il Fitness StoreFit? StoreFit nasce dalla frustrazione e dal disagio nel frequentare le classiche palestre della stessa fondatrice: Jasmine. Tra le prime necessità che hanno portato Jasmine a […]
Sciatica: perché si manifesta e come curarla
Sciatica: cos’è? L’infiammazione del nervo sciatico più comunemente conosciuta come sciatica o sciatalgia, è una patologia molto diffusa che porta ad una semi mobilità. Alla base dell’infiammazione, c’è la compressione […]
Ritenzione Idrica: il problema al femminile… ma non solo!
Durante la stagione estiva, più’ che mai, si va incontro a problemi di gonfiore alle gambe per quella comunemente chiamata “Ritenzione Idrica”. Di ritenzione idrica possono soffrirne sia gli uomini […]
Sintomi Dell’artrite: La malattia che non sapevi di avere
Fa caldo e ti stai godendo una tipica giornata di Luglio all’ombra del tuo gazebo. Il corpo è disteso da alcune ore e, quando il sole è calato e la […]
Crampi notturni? Attenzione alle varici
Quante volte ti sarà capitato di svegliarti nel cuore della notte provando un dolorosissimo crampo al polpaccio? Sì, è decisamente una sensazione sgradevole. I crampi notturni sono contrazioni muscolari involontarie […]
La frutta come rimedio naturale per le gambe gonfie in estate
L’estate è iniziata e finalmente possiamo concederci una giornata di mare, un fresco gelato e qualche passeggiata in più, ma si sa, con l’arrivo della stagione più attesa dell’anno arrivano […]
Sarcopenia e perdita della massa muscolare
Cos’è la Sarcopenia? La Sarcopenia è un processo fisiologico correlato all’invecchiamento umano e rientra anche tra le sindromi metaboliche. Il termine -Sarcopenia- deriva dal greco, “sarx” carne e “penia” ossia […]
Forma fisica perfetta: perché affidarsi al personal Trainer Storefit.
Cosa scegliere per la tua forma fisica perfetta? Tutti abbiamo il desiderio di modellare il fisico, di liberarci dallo stress, di lavorare su noi stessi, di sentirci meglio: più snelli, […]
