Il 1°Allenamento EMS di StoreFit: Come funziona?

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Il protocollo EMS StoreFit è un innovativo sistema di trattamento per la muscolatura di tutto il corpo basato su l’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio.

La tecnologia EMS prima di StoreFit trovava risvolti e appicazioni in studi medici, fisioterapici, in centri per il benessere fisico e dimagrimento ed in centri per la prevenzione e la cura del mal di schiena.

Da oggi puoi trovare la tecnologia EMS e i benefici che da essa derivano in un qualsiasi centro StoreFit presente in Italia.

E non è tutto, puoi ricevere i benefici di un allenamento EMS a casa tua o nel tuo posto di lavoro, aderendo al servizio StoreFit Delivery.

Ma andiamo per gradi…

Come funziona un allenamento EMS con protocollo StoreFit?


L’allenamento EMS si svolge attraverso elettrodi posizionati su una tuta che vanno a stimolare tutti i principali gruppi muscolari.

Gli elettrodi stimolano elettricamente i muscoli provocandone la contrazione, imitando di fatto l’azione del sistema nervoso centrale.

Questi impulsi raggiungono le fibre muscolari più profonde.

L’effetto degli impulsi fa sì che i muscoli lavorino in modo più forte con uno sforzo minore rispetto ai classici allenamenti.

L’allenamento EMS StoreFit è stato, per molti anni una prerogativa dei grandi sportivi

Solo negli ultimi anni, la tecnologia è di dominio pubblico, rendendo l’allenamento disponibile a tutti.

L’allenamento EMS StoreFit deve la sua fama e il suo grande utilizzo a una serie di vantaggi a breve e a lungo termine di cui ne è il fautore.

• Allenamenti veloci, in 20 minuti abbiamo l’equivalente di 4 ore di palestra

• In una sola seduta 800 Kcal bruciate

• Livelli di tonificazione altissimi

• Velocizza la perdita di peso

Inoltre, studi scientifici dimostrano che l’allenamento EMS può aumentare la massa muscolare più velocemente degli allenamenti normali.

Aiuta nel trattamento di condizioni invalidanti, come mal di schiena e il dolore pelvico cronico.

Come funziona una tipica seduta EMS di StoreFit?

Entrando in uno dei nostri centri StoreFit non dovrete portare con voi la borsa da palestra in quanto, vi viene consegnata una tuta tecnica intima (maglietta e pantaloncino).

Sopra a questa si indossa una tuta tecnica professionale provvista di elettrodi.

Una volta indossata la tua, vi troverete con il vostro Personal Trainer dedicato, la lezione si svolge One TO One

Ti verrà spiegato il funzionamento del macchinario e come si svolgerà la seduta, ogni tuo dubbio verrà dissipato.

La seduta inizia. Ora dovete scegliere l’intensità dell’impulso elettrico per ogni diverso gruppo muscolare più adatta a voi.

Viene personalizzato al massimo in funzione delle tue capacità e delle tue soglie di allenamento.

Potrai scegliere insieme al tuo Personal Trainer anche di focalizzare l’esercizio su una specifica area da colpire, aumentando l’intensità dell’impulso in quella determinata zona e riducendola nelle altre.

Se l’obiettivo è quello di lavorare maggiormente sulle gambe e non dei bicipiti, si può personalizzare la sessione in funzione di questo.

Il Personal Trainer conduce tutta la seduta di allenamento.

Questa si basa sull’alternanza di alcuni secondi di impulso ad alcuni secondi di pausa.

La durata di queste fasi varia in funzione dell’obiettivo che si vuole raggiungere.

Esistono moltissimi programmi di allenamento, che variano a seconda delle singole esigenze.

Dimentica schede sempre uguali, e la noia della palestra, 20 minuti voleranno…

Ovviamente svolgere qualsiasi tipo di esercizio a corpo libero con l’elettrostimolazione è molto più duro che svolgerli senza.

Esistono controindicazioni? Cosa proverò dopo la seduta?

I feedback che riceviamo maggiormente dai nostri iscritti è un allenamento di 20 minuti che ti fa sentire come se avessi concluso un allenamento di ore in palestra.

Il morale si alza, la dopamina fa il suo lavoro.

Non abbiamo nessun cliente che dopo la lezione non ha sottoscritto un percorso con noi, e tutti sono entusiasti dei risultati ottenuti

Guarda tu stesso le recensioni dei nostri clienti

Jasmine – CEO StoreFIt

Sei curioso di provare?

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