Crampi notturni? Attenzione alle varici

Quante volte ti sarà capitato di svegliarti nel cuore della notte provando un dolorosissimo crampo al polpaccio? Sì, è decisamente una sensazione sgradevole. I crampi notturni sono contrazioni muscolari involontarie che si manifestano per lo più a discapito del polpaccio, della coscia o del piede. Solitamente durano pochi minuti ma spesso provocano un dolore tale […]